La caduta dei capelli è un problema che colpisce molte persone in diverse fasi della vita. Può essere causata da molti fattori, sia interni che esterni. Capire cosa succede ai nostri capelli quando iniziano a cadere può aiutarci a individuare il problema prima e ad adottare le misure appropriate per affrontarlo.
In questo articolo imparerai:
- processo naturale di caduta dei capelli,
- sintomi di eccessiva caduta dei capelli,
- le ragioni più importanti di questo processo,
- prodotto testato per il supporto dei capelli.
Cos'è la caduta dei capelli e qual è la sua entità "normale"?
La caduta dei capelli è un processo fisiologico naturale che colpisce tutti. In media, perdiamo tra i 50 e i 100 capelli al giorno e, durante i periodi stagionali come l'autunno e la primavera, questo numero può aumentare fino a 200 capelli al giorno . Questo fa parte del ciclo di vita del capello, durante il quale i capelli vecchi cadono per fare spazio a quelli nuovi che crescono.
Il processo di caduta dei capelli fa parte di un ciclo naturale che si compone di tre fasi principali:
- Fase di crescita (anagen) : dura diversi anni e durante questa fase i capelli crescono.
- Fase di transizione (catagen) : dura diverse settimane, durante le quali la crescita dei capelli si arresta e i follicoli piliferi iniziano a restringersi.
- La fase di riposo (telogen) dura da alcune settimane a diversi mesi, durante la quale il capello cade e al suo posto ne spunta uno nuovo che inizia a crescere.
Fattori esterni , come i cambiamenti stagionali, possono influenzare la gravità della caduta dei capelli, il che è del tutto normale. Tuttavia, una caduta eccessiva che non si risolve spontaneamente potrebbe richiedere attenzione.
Quando la caduta dei capelli è naturale e quando bisogna preoccuparsi?
È importante distinguere tra caduta fisiologica dei capelli e caduta eccessiva , che può essere il segno di un problema più serio. La caduta fisiologica dei capelli è del tutto naturale e si verifica come parte del ciclo di vita del capello.
Perdita fisiologica dei capelli:
I capelli attraversano naturalmente un ciclo di vita che dura 3-4 anni , dopodiché circa il 10-15% dei capelli entra nella fase telogen (di riposo) e cade per fare spazio a nuovi capelli. Perdere 50-100 capelli al giorno (e a volte fino a 200) è normale e non dovrebbe destare preoccupazione.
Perdita eccessiva (preoccupante) dei capelli:
La caduta dei capelli diventa un problema quando:
- Noti molti più capelli del solito sulla spazzola, sul cuscino o sullo scarico.
- I capelli cadono a ciocche quando li lavi, li pettini o anche solo quando li passi delicatamente tra le mani.
- I capelli diventano opachi, ruvidi e la loro densità diminuisce, rendendo il cuoio capelluto più visibile.
- La perdita dura più a lungo del solito e non scompare da sola.
In questi casi vale la pena consultare un dermatologo per determinare le cause dell'eccessiva caduta dei capelli e attuare un trattamento appropriato.
Le principali cause dell'aumento della caduta dei capelli
Sono molti i fattori che possono contribuire alla caduta eccessiva dei capelli. Comprenderli è fondamentale per intervenire in modo efficace.
Fattori stagionali:
L'autunno e la primavera sono stagioni in cui molte persone sperimentano un aumento della caduta dei capelli . Il cambio di stagione è associato al ciclo naturale del corpo, così come all'indebolimento del corpo dopo l'inverno o l'estate intensa, che può causare un aumento della caduta dei capelli.
Problemi di salute:
- Disturbi della tiroide : sia l'ipotiroidismo che l'ipertiroidismo possono causare debolezza e perdita eccessiva dei capelli.
- Anemia (carenza di ferro) – Il ferro è fondamentale per la crescita dei capelli e la sua carenza spesso provoca una maggiore caduta dei capelli.
- Malattie autoimmuni , come la tiroidite di Hashimoto o il lupus, possono attaccare i follicoli piliferi, causando danni e perdita di capelli.
- Sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) : può causare disturbi ormonali che influenzano il ciclo di vita dei capelli.
- Infezioni con febbre alta : possono ritardare la fase di crescita dei capelli, portando alla caduta dei capelli dopo alcuni mesi.
Stile di vita e dieta:
- Stress cronico – Lo stress a lungo termine è una delle cause più comuni dell’effluvio telogen, che porta a una significativa caduta dei capelli.
- Perdita di peso improvvisa – Le diete restrittive, soprattutto quelle povere di proteine e nutrienti, possono indebolire i capelli e causarne la caduta.
- Carenze di vitamine e minerali : ferro, zinco, vitamine del gruppo B, vitamina D3 e acidi grassi omega-3 sono essenziali per la salute dei capelli. La loro carenza può indebolire la struttura dei capelli, contribuendo alla loro caduta.
NL-GHK-Cu™ – Supporto nella lotta contro la caduta dei capelli e miglioramento delle condizioni della pelle
Se stai lottando contro la caduta dei capelli e desideri supportare il naturale processo di rigenerazione dei capelli, considera l'aggiunta di NL-GHK-Cu™ alla tua routine. Questo prodotto, testato dalla ricerca, combina GHK (un tripeptide) con ioni di rame, una combinazione che offre ampi benefici a supporto della salute di capelli, pelle e tessuti.
GHK Cu è un peptide naturale in grado di attivare la produzione di collagene ed elastina , proteine responsabili della tonicità e dell'elasticità della pelle. Il rame, a sua volta, svolge un ruolo chiave nel supportare la microcircolazione e i processi di riparazione. Grazie a questa combinazione , NL-GHK-Cu™ stimola efficacemente i follicoli piliferi , migliorando la circolazione nel cuoio capelluto, favorendo la crescita di capelli nuovi e più forti.
NL-GHK-Cu™ è un integratore efficace e completo che integra i meccanismi rigenerativi naturali dell'organismo. In combinazione con una dieta adeguata, un regime di cura e uno stile di vita sano, questo integratore può contribuire a migliorare le condizioni di capelli e cuoio capelluto , riducendo la caduta dei capelli e migliorandone l'aspetto.
Riepilogo
La caduta dei capelli è un processo naturale che si verifica durante il ciclo di vita del capello, ma una caduta eccessiva può essere un segnale che l'organismo ha bisogno di supporto. Capire quando la caduta dei capelli è fisiologica e quando è un segnale che è necessario intervenire consente di reagire in modo appropriato.
Ricorda che stress, cambiamenti ormonali, dieta e fattori di salute come carenze vitaminiche o malattie autoimmuni possono contribuire ad aumentare la caduta dei capelli. È importante capire quali fattori influenzano la condizione dei nostri capelli per supportarne efficacemente la salute.
FAQ – Domande frequenti sulla caduta dei capelli
1. Quanti capelli si perdono normalmente al giorno?
Normalmente perdiamo tra i 50 e i 100 capelli al giorno . Si tratta di un processo naturale legato al ciclo di vita del capello, durante il quale i capelli vecchi cadono per far posto a quelli nuovi. Durante i periodi stagionali, come l'autunno o la primavera, la perdita può arrivare fino a 200 capelli al giorno , un fenomeno considerato normale.
2. Quando la caduta dei capelli diventa un problema?
La caduta dei capelli diventa un problema quando si notano ciocche , soprattutto quando si lavano, si pettinano o si passano delicatamente le mani tra i capelli. Se la caduta è più grave del solito e i capelli diventano opachi, ruvidi e meno folti, vale la pena prestare attenzione alla propria salute e adottare misure appropriate .
3. Quali sono le cause della caduta eccessiva dei capelli?
La caduta eccessiva dei capelli può essere causata da molti fattori, tra cui stress, cambiamenti ormonali, carenze vitaminiche (ad esempio ferro, vitamina D, vitamina B12) e condizioni di salute come disturbi della tiroide, anemia, sindrome dell'ovaio policistico e malattie autoimmuni. Inoltre , una dieta povera, lo stress cronico e la mancanza di un'adeguata cura dei capelli possono influire significativamente sulla loro salute.
4. Quali integratori aiutano a combattere la caduta dei capelli?
Integratori come NL-GHK-Cu™ possono supportare i naturali processi rigenerativi dei capelli. Combinando GHK con ioni di rame, questo prodotto stimola la crescita di nuovi capelli , migliora la microcircolazione del cuoio capelluto e supporta la produzione di collagene ed elastina, favorendo la rigenerazione della struttura del capello. Vale la pena abbinare l'integrazione a una dieta adeguata, ricca di vitamine e minerali.
5. L'uso di NL-GHK-Cu™ è sicuro?
Sì, NL-GHK-Cu™ è un prodotto scientificamente provato, progettato per supportare la rigenerazione di capelli, pelle e tessuti . È sicuro se usato secondo le istruzioni. Tuttavia, in caso di dubbi o patologie preesistenti, si consiglia di consultare un medico prima di iniziare l'integrazione.
6. NL-GHK-Cu™ mi aiuterà a rigenerare i capelli dopo il trattamento?
Sì, NL-GHK-Cu™ è un ottimo supporto per la rigenerazione dei capelli dopo interventi chirurgici, terapie ormonali o stress intenso. Stimolando la produzione di collagene ed elastina e migliorando la microcircolazione del cuoio capelluto, l'integratore favorisce la crescita di nuovi capelli, migliorandone la densità e la condizione.






Perché ferite e cicatrici impiegano più tempo a guarire con l'età?